Admin Admin
عدد الرسائل : 708 العمر : 66 الموقع : منتدى دقات القلب العمل/الترفيه : موجه رياضيات المزاج : الحمد لله تمام تاريخ التسجيل : 03/05/2008
| موضوع: لتخفيض الضغط وتقليل الوزن الجمعة مايو 09, 2008 11:27 pm | |
| السلام عليكم بداية يجب أولا تناول الفاكهة قبل الطعام لسد الشهية وعدم تناول كميات كبيرة من الطعام تناول جزء من عصير مكون من : حبة (بطاطا ) سكرية + بصلة + خيارة + ملعقة خل تفاح + ليمونة ثلاث مرات يوميا منقول للاستفادة وشكرا | |
|